Vinterhårpleje: tips til kosmetologer

Send

Om vinteren og foråret har håret brug for særlig pleje. For hårets sundhed er kombinationen af lave temperaturer, for tør indendørs luft og en mangel på vitaminer og mikroelementer, som vi ofte lider om vinteren, ganske ugunstig. Hvordan man plejer dit hår om vinteren, for at holde det smukt og sundt, vi taler i dag.

Lyt til lydversionen af artiklen:

1. Tag vitaminer. Dette kan være et generelt styrkende multivitamin-kompleks, som også inkluderer sporstoffer, der er nødvendige for kroppen, eller specielle vitaminer til hår, hud og negle, såkaldte skønhedsvitaminer. Det er meget sandsynligt, at ud over vitamin ernæring, kan ændringer i ernæring være påkrævet. I vintermånederne har vores hår især brug for omega-3 flerumættede fedtsyrer, proteiner, calcium, zink, vitaminer og mikroelementer, der findes i grøntsager, greener, bælgfrugter og andre naturlige kilder, der er så gavnlige for kroppen. Læs mere om, hvordan du spiser for at gendanne og forbedre dit hår, læse artiklen "Top 10 produkter for at styrke håret."

2. Forbedre blodcirkulationen af hår. Om vinteren indsnævres under påvirkning af kolde blodkar. Hovedbunden modtager ikke de nødvendige stoffer, der leveres med blod og lymfe. Og fra denne mangel i første omgang lide hår. Hårrødder svækkes. Dette kan føre til hårtab og langsommere vækst. Hår bliver tyndere, skrøbeligt, sprødt, tyndt og kedeligt.

For at forhindre eller kurere hårtab anbefaler trichologer regelmæssig massage af hovedbunden. Om forskellige massagemetoder til forbedring af hårvækst har vi allerede fortalt i denne publikation. En massage af livmoderhalsryggen vil ikke være overflødig - langt de fleste borgere lider i dag af osteochondrose og lidelser i hjernecirkulationen, som heller ikke kan påvirke håret.

En meget god effekt for at forbedre blodcirkulationen i hovedbunden og stimulere hårvækst har darsonval med en speciel dyse. En vigtig del af behandlingen af hårtab er en laserkam - den forbedrer blodtilførslen til pærerne, fremmer proteinsyntese, hvorfra håret er bygget og stimulerer væksten af den såkaldte undercoat - ungt hår.

3. Fugt hår og hud. Drik mere rent eller mineralvand for at beskytte håret og huden mod udtørring og gendanne balance i kroppen. Meget godt hjælper med at forbedre tilstanden til hår og hud om vinteren med en luftfugter. Du kan købe det i enhver større hardware butik. For nærende hår med fugt er det værd at bruge specielle plejeprodukter til intensiv fugtighedsbevægelse. Først og fremmest masker, balsam og balsam.

Specielle serier af produkter, der effektivt fugter dit hår om vinteren, har så populære mærker som Londa, Moltobene, Paul Mitchell, Wella, Weleda. De gør håret mere elastisk, glat, skinnende, lindrer statisk elektricitet, hvilket får håret til at skubbe og gøre dem frække, og nogle af dem hjælper også med at lindre irritation og kløe i hovedbunden.

4. Skift hårplejeprodukter. Vinterpleje til fedtet, tørt, normalt, blandet hår kan afvige markant fra det sædvanlige. Faktum er, at i dine kolde vintermåneder kan typen af dit hår og hovedbund ændres. Derfor, hvis du fortsætter med at bruge de sædvanlige shampooer, balsams og masker, kan hårets tilstand forværres.

Som regel bliver håret tørre om vinteren. Alternativt kan de forblive fedtholdige ved rødderne, men blive meget tørre, sprøde og dehydreret ved spidserne. Derfor bør shampoo være så delikat og blid som muligt med et neutralt pH-niveau med naturlige planteingredienser, fri for farvestoffer, parabener og siliconer. Nå, hvis det er specielt designet til tørt, beskadiget og sprødt hår.

Efter shampooing af hår anbefaler stylister kraftigt brugen af en regenererende eller fugtgivende balsam eller balsam for at beskytte håret mod udtørring.

5. Intensiv nærende og regenererende masker flere gange om ugen. Kig efter sådanne aktive ingredienser som vitaminer B1, B5, B6 og F, glycolipider, phospholipider, essentielle olier såsom appelsin, proteiner, aminosyrer. De er nødvendige for hårgendannelse. Eksperter anbefaler at anvende en medicinsk maske på vådt og godt (men omhyggeligt!) Presset hår. Dæk derefter håret med en film og indpak et varmt håndklæde. Hold mindst 15 minutter, hvis du har tid, så længere.

6. Fod håret med serum og andre produkter, som ikke behøver at vaskes af. Hårserum har en fremragende sammensætning og er i stand til at have en hurtig, undertiden næsten øjeblikkelig virkning. De indeholder en enorm mængde meget aktive ingredienser, som håret har brug for for at gendanne og behandle håret, beskytte dets struktur, hjælpe med at bevare fugtigheden og forbedre udseendet af strengene og tipene.

Bemærk: Hvis du ønsker, at dit hår ikke skal se fedtet og snavset ud, når du bruger uudslettelige serum og balsamer, skal du kun anvende så meget af produktet, som det er angivet på pakningen. Som regel er bogstaveligt talt 1-2 dråber.

7. Beskyt din hovedbund mod skæl og øg immuniteten. Temperaturændringer og lang brug af stramme hætter medfører ofte forskellige dermatologiske problemer. Dehydreret hovedbund bliver tør og irriteret, balancen forstyrres, hudens øverste lag dør oftere og skrælkes af, og det sædvanlige fald i immunitet om vinteren skaber fordelagtige betingelser for svampe og forskellige bakterier. Derfor om vinteren vises skæl specielt ofte, selvom det tidligere ikke generede dig.

Vælg den mest blide shampoo, der er specielt designet til tørt og beskadiget hår for at slippe af med tør skæl og forhindre, at det forekommer yderligere. Naturlige olier nærer hovedbunden meget godt. Specielt effektiv mod skæl er tetræolie, som er berømt for sin antibakterielle virkning. Regelmæssige hårmasker fra oliven, ricinus, burdock olier samt kokosnød, mandel, jojoba er meget gode.

I tilfælde af fedtigt skæl og ingen mærkbar forbedring fra naturlige lægemidler er det værd at konsultere en hudlæge. Sandsynligvis mere effektiv i dette tilfælde vil være specielle medicinske dermatologiske anti-skæl shampoo, der sælges på apoteker.

Tips til hårpleje om vinteren og efteråret

Tip en: fra diæt! I Rusland, lange og svære vintre, hvor en person arbejder hårdt og fører en aktiv livsstil. I denne periode kan du ikke bruge en stiv diæt, udelukke proteiner, kød, æg, fisk fra kosten. I den kolde sæson danner disse produkter grundlaget for kosten for energi og muskelstyrke.

Drik pr. Dag 250 gram grøntsager og 1 frugt gør det muligt for kroppen at modtage en tilstrækkelig mængde næringsstoffer. De balanserer ikke kun vores kost, men forbedrer også fordøjelsen. At spise bær giver håret en pulserende og glat. Grønsags krydderier såsom løg, ærlig, dild og andre, fremmer hårvækst og styrker folliklerne.

Vinterhårpleje inkluderer indtagelse af vitaminer. For den samlede styrkelse af kroppen kan være passende ethvert kompleks til en overkommelig pris. De kan findes på apoteker i din by. Det vigtigste er at se på sammensætningen af mineralstoffer, der bidrager til den genoprettende proces med hår og negle:

Det er værd at være opmærksom på vitaminkompleksets sammensætning og udelukke de komponenter, der kan føre til allergier. Hvis du har en usædvanlig reaktion på noget stof, skal du straks kontakte en læge. Det anbefales heller ikke at drikke flere komplekser på samme tid. Mellem forskellige vitaminer skal du tage en pause fra 1 måned til 3.

Alvorlig sygdom

Vinterhårpleje kan ikke føre til det ønskede resultat i kun et tilfælde - hvis det er et tegn på sygdommen. Intent hårtab og sprøde negle er sandsynligvis en krænkelse af det endokrine system. Fokal skaldethed er et tegn på svær stress eller anæmi. I dette tilfælde er selvmedicinering kontraindiceret, især medicin uden recept. Dette kan føre til forringelse. Med sådanne symptomer er det bedre at kontakte en tricholog eller en kosmetolog og også aftale en lokal terapeut.

En generel forringelse af hårtilstanden kan være et tegn på en alvorlig løgdækkende sygdom, såsom en svamp. Tegn: kløe, falde ud, tørre, kedelige og sprøde ender af håret, små skaldede pletter af den rigtige form, betændelse. I dag kan en hudlæge let klare et sådant problem og rådgive om korrekt pleje af hår om vinteren og i den varme periode.

Hårmasker

Masker kan tilberedes af dig selv eller købe i butikken. De forbedrer udseendet og hårets glans og silkeagtighed samt gendanner fugtighedsbalancen, normaliserer strukturen. For fedtet hår anbefales, at nærende masker ikke bruges mere end en gang om ugen; til tørre og normale er det muligt 2-3 gange, især hvis situationen er kritisk.

Vinterhårpleje med masker er muligt både i saloner og derhjemme. Det er ikke svært at foretage en gendannelsesprocedure selv. Hvis du vælger køb af plejeprodukter i butikken, anbefaler vi dig at vælge kosmetiske produkter fra et firma. Hvis du selv vil lave en maske, så tilbyder vi nogle enkle og effektive opskrifter.

Hårpleje om vinteren (masker, opskrifter)

En enkel maske med kefir vil hjælpe med at reducere mængden af talg, forbedre blodcirkulationen og bidrage til styrkelse og vækst af hår. Den har brug for et glas kefir, valle eller yoghurt. Påfør produktet på hele længden, gnides godt i rødderne. Du kan holde det åbent og lukket i en time. Efter 60 minutter skylles med shampoo og skylles.
Hårpleje om vinteren med æggeblomme giver ekstra volumen. Sammensætningen inkluderer 1-2 rå æggeblommer og en tsk vand og brandy. Det anbefales at vaske masken af efter 15 minutter.
En sennepsmaske hjælper med at reducere sebumudskillelse og forbedrer blodcirkulationen. Det kan bruges som balsam til rent hår. Fremstillingen er meget enkel: tag 2 spsk varmt vand i et glas. l. sennep, som skal omrøres godt, fortyndes med 1 liter kogt vand, skyl hovedet og skyl med varmt rindende vand. Ingen grund til at bruge shampoo.

Til tør:

Æg og yoghurt kan bruges til hydrering. Til 1 kyllingæg, tag 6 spsk yoghurt, bland ingredienserne, påfør blandingen på håret og rødderne, indpak et hoved med et håndklæde, vask det efter 10 minutter.
Blåbærmasken gendanner hårets struktur og giver den en livlig glans. 300 gram bær skal knuses godt eller knuses i en mixer, hæld et glas kogende vand og dampes inden afkøling. Påfør sammensætningen på hele længden, hold en halv time under cellofanen, vask med en shampoo.
Olivenolie udjævner tørt hår, nærer og fremmer vækst. Før brug skal det opvarmes til stuetemperatur, gnides grundigt ind i rødderne og påføres jævnt på hele hårets længde. Det anbefales at holde denne maske lukket (under en hat og et håndklæde) i en time og skyl derefter med en shampoo.

For blandet type:

Hårpleje om vinteren derhjemme er ikke svært, selv ikke for en blandet type. For at gøre dette, tag enkle ingredienser: 2 spsk. l. aloe juice, 2 spsk. l. honning (helst flydende), saften af en citron. For en mere bekvem anvendelse kan du fortynde blandingen med kogt vand. Sammensætningen påføres på hele længden i 30 minutter og vaskes derefter af.
En anden surmælksmaske vil opdatere rødderne og helbrede de ømme spidser så meget som muligt. Frisk kefir skal påføres rødderne, gnides hovedet godt og smør tipene med fløde eller fedt creme fraiche. Opbevares i cirka en time, skyl med shampoo.

Masker til normalt hår:

Sammensætningen af sådanne masker inkluderer normalt medicinske urter, der opretholder balancen i håret og beskytter mod problemer med hårtab og tørhed. Urter dampes derhjemme og påføres i form af masker før shampoo og anvendes som skylning efter. For eksempel forhindrer humle skæl og skaber en antistatisk virkning. Sage toner huden og understøtter den korrekte funktion af kirtlerne. Kamille bruges til at lysne og vokse hår.

Mekanisk pleje

Hårpleje om efteråret og vinteren inkluderer hårklipp og massage. I den kolde sæson vokser vores hår 30% langsommere end om sommeren. Derfor bør du ikke sætte dig selv et mål om at dyrke dem så meget som muligt. Tørspidser anbefales at skæres en gang om måneden, da masker og balsam ikke længere er i stand til at gendanne dem. Dette giver udseendet af pleje.

Massage udføres fortrinsvis inden sengetid. Det inkluderer cirkulære bevægelser over hele overfladen af hovedet, startende fra occiput og slutter med de temporale lobes. Du kan også bruge enheden Chi. Det toner hovedbunden, lindrer træthed fra både hovedbunden og hele kroppen, forbedrer humøret og gendanner blodcirkulationen.

Hårpleje (fedtet)

I Rusland er det genetiske træk det fedtet hår af indbyggerne i landet. Dette skyldes den arvelige tradition for varmekonservering. Kosmetologer anbefaler at bruge i dette tilfælde ud over specialiserede shampoo også regulering af hårplejeprodukter om vinteren.

hudrensning
beroligende effekt
antiinflammatoriske funktioner
reduceret irritabilitet
lipidbalance,
justering af fedtdannelse.

Tørt hår (pleje)

Selv i den kolde sæson skal en kvinde forblive attraktiv. Dette rejser hendes ånd og giver en ny mulighed for at tage sig af sig selv. Men til tørt hår kan brugen af en hårtørrer og curling være dødelig. For at undgå skader på håret og minimere dem, skal du aktivt bruge ernæringssprays, masker og skyl.

Tørt hår kan ikke lide kolde vinde, og det betyder, at du ikke bør forlade huset uden en hat. Dette truer ikke kun katarralsygdomme, men også frysning af håret og dets skader.

Generelle tip til ejere af kort og langt hår

Omsorg for langt hår om vinteren såvel som kort hår er især ernæring og beskyttelse. Vitaminer i gruppe A er nødvendige for at bevare skønhed og sundhed (gulerødder, spinat, kål). De er ansvarlige for hudens funktion. Gruppe D (fisk, mælk) regulerer calciummetabolismen og væksten. Gruppe E (æbler, grønne grøntsager) er ansvarlige for absorption af vitaminer, fordøjelse og forebyggelse af stress. Vitamin PP findes i leveren og bælgplanter. Det forbedrer tilstanden i slimhinderne og huden.

Vitaminmetode - nem og behagelig hårpleje om vinteren. Anmeldelser af moderne kvinder, der ikke har tid til skønhedsbehandlinger og lave masker derhjemme, siger, at dette også er den hurtigste måde at gendanne sundheden og skønheden i ikke kun håret, men også hele kroppen.

Effekt af kulde på håret

Præcis som hud tåler vores krøller ikke negative temperaturer:

Frost gør dem tørre, kedelige, sprøde, spidserne splittes hurtigere, elektrificeres, og den tidligere glans forsvinder sporløst.
På grund af indsnævring af hovedets blodkar for at bevare varmen, forstyrres hårets ernæring, hvilket forværrer situationen.
Derfor, ofte uden ordentlig pleje, bliver trådene i kulden ulydige, mister volumen, silkeagtig, begynder at falde.

Nedenfor ses fotos og videoer om hårpleje i den kolde vinter.

Tips til hjemmepleje

Korrekt integreret tilgang til pleje - et løfte om chic hår. Det er nødvendigt at pleje krøllerne året rundt, men i kulden skal det være mere intenst.

Du kan overlade dit hår til fagfolk og med jævne mellemrum tage sig af dit hår i en skønhedssalon. Men det er realistisk at yde pleje derhjemme.

Overholdelse af følgende instruktioner giver dig mulighed for at lære om pleje af hår om vinteren. Her er 6 grundlæggende og uforanderlige regler:

Vask dit hår, når det bliver snavset. Ikke anbefalet for ofte, eller omvendt for sjældent til at vaske håret. Hyppig vask stimulerer talgkirtlerne, rødderne "saltes" hurtigere, og en sjælden vask af hovedet ødelægger ikke kun frisyrens udseende, men bidrager også til udviklingen af seboreisk dermatitis, da der dannes et gunstigt miljø til udvikling af svampeorganismer på hudoverfladen.
Brug ernæringsmasker mindst et par gange om måneden.
Sørg for at bære en hat, lad ikke håret stå i kulden.
Se din kost. Korrekt pleje ydes ikke kun udefra, men også indefra. Tilførslen af næringsstoffer, vitaminer giver et sundt udseende, inklusive hår.
Brug plejeprodukter, der er rigtige for dig, skift ikke dem ofte, brug ikke nye ukendte kosmetik.
Lad krøllerne tørre naturligt efter vask, uden at bruge en hårtørrer og krølning.

Overholdelse af disse tip vil ikke være vanskeligt, fordi dette er de vigtigste og grundlæggende regler. I arsenal af hårpleje er det godt at have specielle værktøjer, såsom:

shampoo, balsam, balsam, der matcher din hårtype,
hårmaske med en naturlig sammensætning,
et kompleks af vitamin E, B, Omega-3 og Omega-6 fedtsyrer.

Vi vælger den rigtige vinterkosmetik

Det er ekstremt vigtigt at vælge fra et stort udvalg af produkter, ikke kun vælge høj kvalitet, men også effektiv, velegnet til din hårkosmetik. Derfor skal du være opmærksom på hårtypen:

Det er reelt at yde pleje af fedtet hår i efteråret og vinteren, hvis du holder vandbalancen, skal du udelukke penge, der vejer strenge. Det kan være nærende shampoo til fedtede krøller, hovedsageligt uden lægemidler (laurylsulfater), gendannelse af balsam, balsam, balsam uden silikone-tilsætningsstoffer, fugtgivende serum.
For tørre tråde er det meget vigtigt at skaffe mad, især tipene. Brug kosmetik til tørre og beskadigede tråde, fortrinsvis i samme serie (urteshampoos, nærende balsam baseret på olie, nærende fugtighedsbalsam efter vask, varmebeskyttelsesserum til tipene). En sådan omfattende pleje vil hjælpe med at bevare et sundt look af hår. Brug af masker med flerumættede fedtsyrer giver derudover næring til hårbanen.
Piger med en blandet type er mest vanskelige at beskytte deres låse om vinteren. Det er nødvendigt at bruge enten specialiserede produkter til pleje af sådant hår om vinteren til en blandet type eller at vælge mellem forskellige serier. F.eks. Kan shampoo til fedtet hår kombineres med en balsam til tørre tråde. Det anbefales ikke at ty ofte til hjælp fra stylingmidler såvel som at undgå termisk behandling med en hårtørrer. Shampoos baseret på sæbe rod, urteshampoos, pleje masker baseret på olier, balsam og balsam uden silikone er perfekte til den blandede hårtype.

Populær maske opskrift

Som det allerede er lykkedes at finde ud af, omhandler plejen impliceret forbedret ernæring i hele længden. Naturlige masker, let fremstillet derhjemme, takler denne opgave perfekt. Det er nok at anvende dem mindst en gang i 7-10 dage.

Nedenfor er en opskrift ernæringsmaske.

Til forberedelsen har vi brug for:

flydende honning - 1 spsk. skeen,
æg (æggeblomme)
vegetabilsk olie - 1 spsk. skeen,
Vitamin B-kapsler - 1-2 stk.

Separer æggeblommen fra de hvide, pisk.
Tilsæt en skefuld honning og smør. Hørfrøolie, jojobaolie og druefrøolie har en fremragende ernæringseffekt.
For en yderligere effekt kan du tilføje indkapslede vitaminer.
Bland sammensætningen grundigt, fordel jævnt langs strengene.
Pakk hovedet med et håndklæde, lad det stå i 40 minutter.
Efter skylning med shampoo.

I den kolde sæson anbefales det ikke:

Brug en hårtørrer og stylingapparater ved maksimale temperaturer,
gå uden hat
at male hår med aggressive farvestoffer,
vask dit hår i varmt vand
vask for ofte eller meget sjældent
gå ud i kulden med frisk lagt hår
forlade håret uden omhu.

Når du observerer ovenstående tip, vil du vide, hvordan du ordentligt og ordentligt plejer dit hoved, og håret vil være genstand for din stolthed.

Feedback og udtalelser

Korrekt hårpleje om vinteren er et must. Anmeldelser af kvinder kan læses nedenfor.

Hatte bærer ikke, men forgæves. Da vinteren begyndte, begyndte hun at bemærke, at mit smukke hårhår blev til en rigtig "skovl" - lige så tør og grim. Jeg er en doven person, så jeg gider ikke og købte flere værktøjer fra Winter Protection-serien på én gang. Efter et par uger vendte alt tilbage til det normale, endnu bedre. Nu begyndte hun at tænke på, hvordan hun plejede sit hår om vinteren derhjemme. Og hætten er nu mit obligatoriske tøj, jeg går kun ud i det.

Med alderen bliver det sværere at holde sig i form og skinne af helbredet, og faktisk, hvad der er galt, reflekteres det øjeblikkeligt på håret. Hun er lang, hun har gjort en klipning flere gange i hele sit liv. Og især i kulden lider: konstant vind, frost. Nogle tip læses i kvindebladet. Begyndte at lave kefir-bananmaske, men ingredienserne i min længde går mere end den angivne opskrift. Effekten er tilfreds! På fritiden vil jeg se flere populære opskrifter. Jeg hørte, at du helt kan transformere dine krøller uden at bruge en masse penge.

Katerina, 18 år:

Eksperimenter med hår i ungdomsårene var ikke forgæves: om vinteren er de i en beklagelig tilstand, de elektrificerer altid, mister deres pomp. På nytårsaften præsenterede en fyr mig et sæt professionel kosmetik, som hjælper med at implementere korrekt og komplet hårpleje om vinteren. Super! Effekten var ikke længe på at komme. Og jeg er stadig hjemme på feriemasker med et æg begyndte at gøre, siger de, der hjælper med at modstå frostkrøller, fordi de altid stræber efter at falde ud af hætten.

Hvis du kan lide det - del med venner:

Hvorfor vinterhåret ser dårligere ud

Med begyndelsen af koldt vejr ændres hårets udseende markant. De begynder at bryde, falde, krydse, vokse mindre, miste volumen, blive livløse og kedelige. Et sådant hår behager ikke looket! Der kan være flere grunde til denne hårtilstand:

Tør luft Jo lavere luftfugtighed, jo mere tørt hår, især ved tip. Men høj luftfugtighed er også skadelig. Den værste mulighed er en frostig vinter efter et regnfuldt efterår.
Chill. Hårpærer beskadiges ved en temperatur på -2 grader. Derudover fremkalder negative temperaturer indsnævring af blodkar, hvilket igen fører til en reduktion i ernæring af håret, hvilket bremser deres vækst og tab.
Mangel på vitaminer. I koldt vejr er der ingen sådan variation af friske frugter og grøntsager som om sommeren, og manglen på vitaminer har ikke den bedste effekt på hårets tilstand.
Protein og energimangel. Om vinteren tilbringer kroppen et stort antal kalorier til opvarmning, så det er vigtigt at give tilstrækkelig ernæring til hovedbunden og kroppen som helhed ved at genopfylde kalorier.
Temperaturen falder. Det er koldt udenfor og varmt i rummet. Hyppig ændring af termoregulering er en stor byrde for kroppen.

Funktioner af hårpleje i den kolde sæson

Om vinteren er håret svækket og falder mere end om sommeren. Mange piger, styret af fordommer, holder op med at bære hatte for ikke at blokere adgangen til ilt til hovedbunden. Eller de begynder at vaske deres hår mindre ofte, og naivt at tro at fedt vil beskytte krøller mod frost. Men dette er alle myter! Og hvad er virkeligheden?

Sørg for at bære en hat. Det er nok 5 minutter i kulden, og dine hårsækker fryser. For dem er dette en stor stress, så håret begynder at falde stærkere.
Vask dit hoved regelmæssigt og helst med produkter beregnet til pleje i den kolde sæson og passende til din hårtype. Følgende mærker har sådan kosmetik: Estel, Pantene, Avon, Shamtu, Wella og andre. For at gøre dit hår lettere at vaske, skal du kamme dem lige før du går i bruser. Som i andre sæsoner skal krøllerne vaskes, når de bliver forurenede. Især hvis du har fedtet hår. Ellers er der en risiko for at blokere ilt til hovedbunden på grund af den dannede film. For ikke at tørre dit hår skal du kun anvende shampoo på rødderne, og tipene vaskes med det dannede skum, det er nok for dem! Også en blid mulighed for at vaske hår i kulden er co-vask.
Se dit helbred. Ikke kun eksterne faktorer kan påvirke håret negativt. Undertiden bliver håret kedeligt og begynder at falde intensivt på grund af krænkelser i skjoldbruskkirtlen.
Advar vitaminmangel. Glem ikke at medtage en række frugter, grøntsager, bælgfrugter, æg, mælk, fisk, skaldyr og andre produkter, der fremmer vækst og styrkelse af hår med et højt indhold af calcium i din daglige diæt. Glem ikke vitaminerne i gruppe B, C, A, F, E, Omega-3 og Omega-6 fedtsyrer.
Brug varmebeskyttelsesmidler og specielle antistatiske hårspray. De danner en beskyttende film, så nødvendig ved høje temperaturer.
Kasser den "farlige" kosmetik. Henna, ler til hår, masker baseret på alkohol - alt dette er skadeligt for hårets sundhed om vinteren, da det bidrager til deres tørring.
Prøv mekanisk stimulering. Hovedmassage bidrager til udvidelse af blodkar. Du kan også bruge en kam med lange tænder. Stryg hende forsigtigt flere gange på hovedbunden, og du vil føle den behagelige varme.

Prøv desuden at være mindre nervøs, fordi stress og nerver ikke kun påvirker hårtabets hastighed, men også hele organismenes helbred. Hvis du mener, at håret falder ud for meget, og situationen bliver kritisk, skal du konsultere en læge, en endokrinolog, en hudlæge. Eksperter vil hjælpe med at finde ud af årsagen til nedfaldet.

Tips til fedtet hårpleje

I koldt vejr bliver fedtede hår endnu mere fedtede, mister volumen og splittes. De har brug for ordentlig pleje.

Fugtgivende shampoo. Dette værktøj hjælper med at regulere sebumsekretion og forlænger følelsen af hårets renhed.
Masker og balsam. De er også nødvendige for at fugte håret og reducere dets elektrificering.
Rensemidler til følsom hud. Ofte forårsager rodfedt kløe eller irritation, så nogle bruger særlige rengøringsmidler til følsom hud.

Hvad ellers kan hjælpe?

Forsøg at minimere brugen af en hårtørrer og strygning.
Vask håret med varmt vand, ikke varmt, ellers vil talgkirtlerne stige. I slutningen af vask kan du skylle dit hår med koldt vand, derefter lukker vægten sig.
Brug sulfatfrie hårplejeprodukter, blid naturlig kosmetik uden parabener og siliconer.
Få en luftfugter.
Spis mere protein, da det er et byggemateriale til hår.

Pleje af tørt hår

Tørt hår kræver ikke mindre opmærksomhed end fedtet.

Brug nærende masker, inklusive dem med naturlige planteolier. Du kan også bruge kokosolie til hår, hvilket forårsager det i en halv time med oprettelsen af en termisk effekt ved hjælp af en hætte.
Få balsam, maske og shampoo udelukkende til tør hårtype.
Undgå en hårtørrer, da dette er tør luft, der omdanner hår til halm.
Trim håret to gange om året og slippe af med splittede ender.
Brug serumtip.

Sådan plejes blandet hår

Låse af blandet type er meget følsomme over for hurtige temperaturændringer, med forkert pleje, rødderne vil hurtigt blive saltet, og spidserne forbliver tørre og sprøde.

Som for tørre og fedtede hårtyper, har den blandede type brug for fugtighed og næring ved hjælp af masker, olier og uudslettelige balsam.
Shampoo er bedre at vælge til tørt hår, men balsam - til fedtet og porøst, men ikke anvende det på rødderne. Men nu er der mange værktøjer til hår, fedtet ved rødderne og tørt ved spidserne.
Vask dit hår, når det bliver snavset, glem ikke hovedmassage og minimal brug af hårtørrer og curling.

Vinterpleje til normalt hår

Ejere af sådan hår er mest heldige, fordi de normalt er ret fugtige og har omtrent samme tykkelse. Din opgave er ikke kun at bevare denne skønhed, men også at øge den.

Vask dit hår, da det bliver snavset med vand ved stuetemperatur 2-3 gange om ugen eller mindre ofte - da det bliver snavset.
Brug kosmetik til normal hårtype, ellers kan der være problemer med fedt eller omvendt tør hovedbund. Efter et brusebad, lad dit hår tørre og først derefter begynde at kæmme det.
Glem ikke fugtning, lav masker mindst en gang om ugen, undlad at oversætte termisk beskyttelse og brug hårtørrer til et minimum.

Hvad skal man gøre for ikke at elektrificere hår

Vær opmærksom på kammen. Combs lavet af metal eller plast skaber effekten af elektricitet, men fra naturlige materialer, såsom træ eller keramik, minimerer den.
Uanset hvilken type hår du har, skal du reducere brugen af en hårtørrer og krøller. Og hvis det er vanskeligt at afvise, skal du vælge en hårtørrer med en ioniseringseffekt og krøllejern med en speciel beskyttelsesbelægning. Glem ikke midlerne til lægning med termisk beskyttelse.
Brug antistatiske midler. Mange virksomheder har specielle produkter til hårpleje om vinteren med en antistatisk effekt. Du kan også påføre et par dråber lavendel eller roseolie jævnt på dit hår. Dette er naturlige antistatika, der gør håret blødt og håndterbart.
Vær særlig opmærksom på fugtighed ikke kun udefra ved hjælp af forskellige masker, men også indefra - drik mere vand. Du kan sprøjte håret med mineralvand flere gange om dagen og købe en luftfugter. Men vises ikke på gaden med våde tråde, ellers fryser fugtigheden inde i håret og derefter kan det let komme til skade.
Skyl krøller med koldt vand efter shampoo. Derefter bliver håret mindre elektrificeret.

Korrekt valgt pleje, under hensyntagen til dine curls karakteristika, vil ikke kun bevare krøllens skønhed, men også give dig mulighed for at vokse hår. Forbliv smuk, trods kulden, fordi vinteren er en interessant sæson. Vi håber, at vores råd hjælper med at gøre dit hår sundt og skinnende, selv i den kolde sæson!

Hvad skal man gøre, hvis hår falder ud om vinteren?

I de fleste tilfælde klager kvinder over to store problemer med hår om vinteren: de elektrificeres og falder ud. En lille stigning i vinterfaldet er ikke årsag til alarm, men denne situation bør ikke ignoreres.

Beskyt håret mod at falde ud om vinteren

Medtag i dine vinterplejeprodukter, der indeholder burdockekstrakt og burdock olie. Det er bedre, hvis shampoo, balsam og maske er lavet af en producent: som regel er et sådant kompleks bygget på princippet om supplement, det vil sige hvert efterfølgende værktøj supplerer og styrker det foregående. Vi anbefaler også at købe et serumfattigt serum til hårrødder, hvilket styrker hårsækkene. Det skal bruges 3-4 gange om ugen, gnides ind i hovedbunden efter vask, inden du anvender stylingprodukter og tørt hår. Serum vil ikke kun hjælpe med at reducere hårtab, men også forbedre deres glans og lindre statisk ladning.

Gå ind i hovedbundsmassagen med fingerspidserne i behandlingsprogrammet. Gnid ikke huden, det er bedre at skubbe den forsigtigt med fingrene og bevæge dine hænder, så dine fingre forbliver på plads. Således bevæger du huden som sådan, hvilket forbedrer blodmikrocirkulationen og bidrager til en mere intensiv forsyning af næringsstoffer til hårsækkene.

Hvis håret er elektrificeret om vinteren

Årsagen til hårelektrificering om vinteren er tør luft i rummet og kontakt med uld og syntetisk overtøj. I vid udstrækning letter dette også ved brug af en hætte foret med ikke-naturligt stof. Derudover er det åbenlyst, at hårtørrer, krøllejern, hår curlers og andre sædvanlige stylingværktøjer under sådanne forhold forværrer situationen. Årsagerne er klare, men hvad skal man gøre, hvis håret elektrificeres om vinteren?

Fugtgivende er vores førstehjælp. Det er nødvendigt at fugte ikke kun krøllerne, men også luften i rummet. Det skal forstås, at fugtning af håret med vand kun midlertidigt fjerner statisk, efter tørring begynder håret at elektrificere med en ny kraft. Sørg derfor for tilgængeligheden af speciel antistatisk spray i dit arsenal af plejeprodukter. Det kan bruges både under hårstyling og om dagen. Du skal også vælge et stylingsmiddel og skylle med en lignende effekt. Mange virksomheder producerer vinterserier til hårpleje.

Hvis du vasker dit hår, før du går ud, skal du sørge for at tørre det grundigt, før du går ud. Frost ødelægger det beskyttende lag med vådt hår, hvilket gør det skrøbeligt og porøst, hvilket fører til brud og del af tipene.

Regler for hårpleje om vinteren

Hårpleje om vinteren generelt ligner det daglige, men ud over de sædvanlige handlinger kræves der visse begrænsninger. Følg de enkle regler for vinterpleje for at beskytte dit hår om vinteren mod udtørring.

1. Reducer graden

I modsætning til det naturlige ønske om vinteren at gøre vandet i bruser varmere, skal du sænke temperaturen på jetjet lidt, når du vasker dit hår. Rådgivningen gælder lige så godt for enhver type hår: fedtede rødder bliver mindre saltede, tørre tråde og spidser bryder mindre.

2. Brug hatte korrekt

På den ene side elektricerer hætten håret, men du kan ikke undvære det, selvom frisyrens øjeblikke tiltrækningskraft bekymrer dig mere end sundhed og skønhed i fremtiden. Selv et kort ophold i kulden med et afdækket hoved forstyrrer blodcirkulationen i karene, hvilket forårsager deres øjeblikkelige spasme. Dette fører til stress i hårsækkene, hårtab. Vælg om muligt en hætte med foring af naturligt stof eller sådanne syntetiske stoffer, som ikke forstyrrer luftcirkulationen. Silkeforet er ideelt: det vil "stryge" hårvægten og få dit hår til at skinne.

Opret ikke en lufttæt hætte på hovedet, lad ikke hovedbunden svede, glem ikke at fjerne hovedbeklædningen indendørs. Et andet tip: Stint ikke på et par silkepudebetræk, tro mig, du vil glemme manglen på glans og ulydighed ved krøller meget hurtigt.

Kort hår er normalt skjult helt under hætten, men piger frigiver ofte lange tråde over deres pelsfrakker. Selvfølgelig er det smukt, men for hårets helbred er det uacceptabelt: fra frost mister de fugt og bliver sprøde.

3. Plast - nr

Brug ikke metalkam, ikke kun om vinteren, men i princippet. Vanlig plastbørste, udskift træ eller silikone: håret bliver lettere at pakke, mindre splittet og elektrificeret. Til stabling er børstning med naturlige børstehår og silikontænder velegnet. Børst ikke dit hår unødigt, det gør kun håret ondt. Det er bedre at udskifte massagebørsten på hånden.

4. Brugervenlighed og naturlighed

Reducer om muligt mængden af stylingprodukter, lad håret i det mindste lejlighedsvis tørre naturligt. Jo mindre skum og lak er på dine krøller, jo bedre vil de se ud, når du tager hætten af. Dette tip er især relevant for fedtet hår. I alle tilfælde skal du minimere kontakten mellem stylingprodukter og hovedbunden.

Hvis du regelmæssigt bruger en hårtørrer, skal du ikke stoppe med at købe en sådan med luftionisering. Ifølge forbrugere og producenter tørrer brugen af en ioniserende hårtørrer håret mindre og gør stylingen lettere.

Vinterhårpleje - de vigtigste regler

I netværket kan du finde en masse opskrifter på hårpleje om vinteren - dette er video- og trinvise fotoworkshops om forberedelse af hjemmelavet kosmetik og endda hele tematiske blogs!

Så hvorfor er de fleste piger stadig utilfredse med tilstanden til deres hår?

Svaret er enkelt: De fleste af os har ikke tålmodighed til at passe os selv ikke fra tid til anden, men regelmæssigt.

Derudover er valget af metoder og værktøjer til skønhed - processen er meget mere kompliceret end den ser ud ved første øjekast.

Ved pleje af håret er der en række generelle regler, der er relevante på ethvert tidspunkt af året.

Først og fremmest påvirker ernæring og hygiejne manes tilstand.

Uanset vejret uden for vinduet, skal du sørge for, at din diæt har nok vitaminer og mineraler, der fremmer væksten og styrkelsen af hår og negle.

Om vinteren har hår brug for særlig pleje.

Nyttigt til hår vil være nødder, urter, spiret korn.

Om sommeren kan hele sættet af "forsyningsselskaber" fås fra sæsonbestemte frugter og grøntsager, men de "plastiske" drivhusfrugter fra supermarkedet vil sandsynligvis ikke have så stor fordel.

Forsøg at foretrække organiske produkter, eller i det mindste dyrkes med minimal brug af stimulanser og andre kemikalier.

Valget af kosmetik til pleje af manen er også meget vigtigt.

Ideelt set bør shampoo og balsam ikke efterlade en uudslettelig film på de tråde, der tilstopper porerne på huden og bidrager til udviklingen af svampeinfektioner.

Følgende punkter er grundlaget for ordentlig pleje om den iskolde vinter:

Den rigtige shampoo. Selvom du altid overvåger shampooens kvalitet og forsøger kun at vælge velprøvede mærker, skal du om vinteren vælge den blødeste og mest blide mulighed. Det kan endda være værd at prøve naturlige midler - baseret på amla, sæbe nødder osv.
Balsam og masker. Alle ved, at balsam-balsam skal påføres efter hver vask. Om vinteren får denne fase ekstra betydning. Vælg balsamer og masker med en tæt struktur, der dybt kan give næring til håret og fastholde fugt inde i hårets struktur.
Massér hovedbunden. Lufttørret ved opvarmning, kold vind, stramt hovedbeklædning - alt dette fører til langsommere blodgennemstrømning i hovedbunden. Resultatet - hårsækkene mangler ernæring og i bedste fald holder krøller simpelthen med at vokse. Og hvad er det værste? Opdelte ender, skørhed og tørhed, massivt hårfald ... Kendte symptomer? Fortsæt derefter til genoplivning. Vælg en blød børste fra naturlige børstehår og masser omhyggeligt hud- og hårrødderne hver aften. Tryk ned for at smerten ikke skulle være. Dit mål er at forbedre blodcirkulationen og ikke at rive resterne af hår ud. Opvarmning af masker - løg, peber, sennep - vil også være nyttigt.

Vi har samlet for dig de vigtigste regler for vinterhårpleje.

Derudover er det nyttigt at passe på midlerne til at bekæmpe statisk elektricitet og gøre os til en lighed med mælkebøtter.

Årsagen til overdreven elektrificering af hår er tørring.

Slip af med dette fænomen er simpelt - husk fysikens skolekurs - tilføj fugt eller lidt fedt for at ødelægge statisk elektricitet.

Uudslettelige balsam, serum eller væsker passer perfekt.

Masker til hårpleje om vinteren

Hvis din hylde allerede har de perfekte værktøjer til dig, kan du blot foretage små redigeringer til dem, der gør dem mere egnede til vinteren.

Bør ikke mindske fordelene ved hovedmassage

Eventuelle masker og balsamer kan beriges med olieopløsninger af vitamin A og E, æteriske olier: lavendel (lindrer og fugter), rosmarin (styrker rødderne, forhindrer tab), citron eller bergamot (reducerer fedtindholdet i rødderne), sandeltræ (gendanner).

Løghårmaske

Riv den rensede løg eller bland den i en opslæmning. Sil gennem osteklæde og gnid den resulterende juice ind i rødderne.

Pakk hovedet ovenpå med klamfilm og indpak med et håndklæde.

Efterlad løgene på håret i 1,5-2 timer, skyl derefter med koldt vand.

Om ønsket kan vegetabilske olier, gær- eller urtetinkturer (calendula, johannesurt, calamus) sættes til løgmasken.

Denne masochka er utrolig effektiv, men har en betydelig ulempe - en skarp løglugt forbliver på håret i meget lang tid.

Honning, avocado og farveløs henna er perfekte til fremstilling af vintermasker.

Avocado-maske med Henna og ricinusolie

Denne sammensætning er den bedste pasform til tørt og svagt hår. Klargøring af masken er ekstremt enkel - pisk papirmassen fra en avokado med en teskefuld forvarmet ricinusolie.

Sørg for, at grusningen er fuldstændig homogen, ellers skal stykker ikke malet avocado masse vaskes og kæmmes ud fra frisyren i meget lang tid.

Hæld to teskefulde farveløst henna-pulver med kogende vand, og lad det tilføres (10-20 minutter).

Tilslut begge gylle og påfør på håret, iført en bruser på toppen eller indpakning af en film omkring hovedet.

Hvis det ønskes, kan du pakke dit hoved med et håndklæde. Hold masken skal være mindst 30 minutter.

Castor Hair Oil

Bananmaske

Bananfrugter er rige på vitaminer, kalium og fiber.

Når det gælder masker, skal du kun tage de modnede, endog overmodne bananer, hvis skorpe allerede er begyndt at blive sort.

For at lave en nærende hårmaske skal du blande en overmoden banan, to spiseskefulde naturlige honning og to teskefulde hvedekim.

Slib blandingen meget forsigtigt - bedst i en blender.

Påfør på rødder og hår i 45-60 minutter. For at øge maskenes virkning er det bedre at pakke hovedet op og varme det op med en hårtørrer.

Rå kartoffelmaske

Juice af rå kartofler fjerner tør hovedbund, fjerner skrøbelighed i håret, nærer dem indefra.

For en terapeutisk vintermaske skal du tage mindst 6-8 spsk friskpresset juice af rå kartofler.

Påfør saften på hele hårets længde, og lad masken stå i 40-90 minutter, indpakket dit hoved.

Hvis du ikke har penge til dyre saloner, skal du bare kigge i køleskabet. Der er helt sikkert ingredienser til en hjemmelavet maske.

Gulerodmaske

Gulerodmaske vil opfriske håret, give det skinne, mætte huden med fugt.

Og hvis du tilføjer lidt havregryn til gulerødderne, maskerer masken de døde celler og renser håret.

Gnid 100 gram gulerod på et fint rivejern og bland med 2 spsk havregryn. Påfør på krøller og lad være i mindst 2 timer. Vask derefter dit hår som sædvanligt.

Som du kan se, er en hårmaske derhjemme ikke noget kompliceret, og de kan godt blive et ekstra element i vinterpleje for hårets skønhed.

Gulerodhårmaske

Vinterhårpleje i salonen

Hvis "dans med tamburiner" i hjemmet og uafhængig blanding af næringsrige, genoplivende og fugtgivende kompositioner synes du spildt tid, har du en direkte rute til en skønhedssalon.

De mest populære behandlinger af hår om vinteren er screening og laminering.

Laminering og afskærmning - procedurer, der blev vist i vores butikker relativt for nylig.

Imidlertid har deres effektivitet allerede oplevet tusinder af fashionistas.

Som et resultat af disse procedurer ser strengene mere strålende og voluminøse ud, og derfor tror mange fejlagtigt, at disse procedurer er ens. Faktisk er det ikke.

Lamination - processen med at dække håret med en elastisk åndbar beskyttelsesfilm.

Screening styrker strenge indefra og mætter deres struktur med nyttige stoffer.

Ideelt set bør disse procedurer kombineres - så du kan opnå den maksimale effekt (afskærmning vil gendanne de svækkede tråde, og laminering vil hjælpe med at sikre den nyfundne struktur).

Utrolig popularitet for nylig erhvervet darsonvalization-procedure

Peeling af hovedbunden

På grund af den konstante brug af hatte om vinteren, begynder strengene ofte at blive fedt hurtigere, og flass vises på huden.

Dybrensning af huden er mulig på grund af skrælning.

Under proceduren påfører masteren en skrubberkomposition på huden og foretager en hovedmassage.

Som et resultat får du ren hud, renset for døde partikler, blodcirkulationen i huden forbedres, hvilket betyder, at ernæring af rødderne forbedres, og krøllerne bliver sundere.

darsonval

Darsonvalisering er virkningen af svage impulser af højfrekvensstrøm.

På grund af denne effekt styrker og stopper håret med at falde ud.

Darsonval forbedrer mikrocirkulationen, reducerer dannelse af fedt og har en antiseptisk virkning.

Effektiviteten af darsonvalisering vil blive mere synlig på problemets krøller. Ejere af sundt tykt hår siger ofte, at de ikke har fået en udtalt terapeutisk effekt.

Hjemmebanemassage

Hovedbundsmassage

Massage er god ikke kun i komplekser med skræl eller masker, men også af sig selv.

Massageproceduren i salonen er også god, fordi du får mulighed for at slappe helt af.

Denne procedure er ikke kun nyttig, men også meget behagelig.

For ikke at fortryde de spildte penge, skal du ikke dovne med at lære mere om de forskellige salonbehandlinger for hår om vinteren, feedback og resultater fra så mange mennesker som muligt.

Husk - en procedure, der er perfekt til din søster, ven eller nabo, vil ikke nødvendigvis være så nyttig for dig.

Det er bedst at konsultere en trikolog eller en frisør om, hvilke metoder til vinterpleje der passer dig bedst.

Løgmaske vil også være nyttig.

Folkemedicin til vinterhårpleje

Selvom de har en øjeblikkelig synlig effekt, er high-tech-værktøjer af berømte mærker ofte meget, meget dyre.

Heldigvis derhjemme kan du lave meget effektiv masochki.

Og sådanne kompositioner vil koste dig en øre.

Det mest populære folkemiddel mod hårpleje om vinteren derhjemme er olier.

Påfør eventuel tilgængelig olie på rødderne og lidt langs hele trådens længde, læg en speciel hætte på toppen eller indpak et hoved med en madstrækfilm.

Det vil være nyttigt at isolere hovedet yderligere - lav et håndklædsbind og endda varme det op med en hårtørrer.

Derudover bruges honning, eddike, brandy, sennep, propolis tinktur og varm peber ofte til hjemmelavede masksammensætninger.

Fytoterapi til hår

Planter kan give betydelige fordele for håret.

For eksempel, skylning af håret efter vask med afkok af calamus, calendula, salvie, kan du styrke hårrødderne.

Påfør forskellige olier på dit hår om vinteren.

Kamille beroliger huden og giver det blonde hår en gylden glans. En afkogning af egebark samt et afkok af brændenæld vil fjerne overskydende fedt og give glans til krøllerne.

Påføring af afkogninger eller infusioner af urter på tørre tråde 2-3 timer før vask giver en god effekt.

Du kan bruge næsten enhver plante: calendula, kamille, basilikum, mynte- og citronmelisse, bjørkeblade og pilbark, coltsfoot, johannesurt, osv.

Ayurveda til hår

De mest berømte ayurvediske curlplejeprodukter er amla olie og pulver, neem-pulver, aloe vera, kokosnøddeolie, sesamolie, shambala (bukkehorn) og gurkemeje.

For at forbedre hovedbunden er følgende maske perfekt: Bland 2 spsk kokosnøddeolie, en spiseskefuld kamfer og lidt citronsaft.

Perfekt egnet til hårpleje i vinterafkog af forskellige urter såvel som brugen af deres olier.

Gnid forsigtigt ind i hovedbunden og har masseret den godt.

Efterlad på tråde i 3-4 timer, vask derefter. Hvis du gentager proceduren et par gange om ugen, slipper du for skæl.

Generelt siger ayurvediske eksperter, at din manes skønhed direkte afhænger af den korrekte cirkulation af energi i kroppen.

Og for at blive sund skal du harmonisere din dosha (energitype).

I netværket kan du finde en hel del anmeldelser om hårpleje folkemidler derhjemme om vinteren.

Samtidig holder naturligvis alle sig fast ved sin egen mening: Sådanne metoder er ideelle for nogen, mange siger, at virkningen af hjemmemedisin overstiger resultaterne af industriel kosmetik.

Der er dem, der er helt frustrerede over hjemmelavede produkter, og efter at have eksperimenteret med hjemmelavet kosmetik, er jeg sikker på, at fagfolk og kosmetik af kendte mærker skal passe på deres hår.

Forskellige krydderier er vidt brugt i ayurvedisk hårpleje.

Vælg kun måder og midler til pleje af dig.

En ting er sikkert - hvis du vil have din manke til at være stærk, tyk og skinnende, som i reklamer, bliver du nødt til at passe på dit hår året rundt og foretage justeringer i henhold til sæsonskiftet.

Funktioner af hårpleje om vinteren

Et af de mest alvorlige problemer om vinteren er systematisk hårtab. Piger ledes ofte af forskellige fordomme, for eksempel bærer de ikke hovedtøj til ikke at blokere adgangen til ilt til hovedbunden. Eller de begynder at vaske deres hår dobbelt så sjældent i håb om, at fedt beskytter håret mod frost. Begge er vrangforestillinger. Som regel er vi selv årsagen til dårligt hår. Hvilke regler skal du følge?

1. Bær altid en hat. Din bedstemor råbte bevidst efter dig: "Tag hatten på." Hårpærer nok 5 minutter til at fryse. For dem er det stress, så håret falder ud om vinteren.

2. Vask dit hår regelmæssigt. Du skal vaske dit hoved, da det bliver snavset, som i andre sæsoner. Sjælden shampoo er kontraindiceret til fedtet hår, ellers blokerer den resulterende film adgangen til ilt til hovedbunden og beskytter ikke mod kulde.

3. Se dit helbred. Hår kan falde ud og blive kedeligt på grund af det forringede arbejde i skjoldbruskkirtlen og det reproduktive system.

4. Overvej hårfornyelsesperioden. Vores hår opdateres hver sæson, og en gang i 7 år er der en komplet skift af hår. Hår i dette øjeblik falder ud med forskellige hastigheder. Helt ofte får hårudskiftning det i slutningen af vinterperioden, når tab kan nå 30%.

5. Advar vitaminmangel. Forsyn din krop med nok frugter og grøntsager i løbet af vinteren. Hvis det er tilfældet, skal du forbinde vitaminer fra gruppe B, C, A, Omega - 3, 6 fedtsyrer. Føj fødevarer med meget calcium i din diæt.

6. Brug termisk beskyttelsesudstyr. Termisk spray kan bruges ved lægning og kæmning - den danner en beskyttende film, som ødelægges i stedet for pæren ved høje temperaturer.

7. Må ikkeStress. Du kan beskytte dit hår, bare ikke nervøs igen. Rolig - garantien for helheden af hele organismen.

8. Hvis situationen medforringelse af hårtilstand bliver kritisk- henvis tiltil lægen. Årsagen vil hjælpe med at afklare trikolog, endokrinolog og dermatolog.

Olieagtigt hårpleje

Fedtet hår bringer en masse problemer om vinteren, fordi de bliver endnu mere fedtet end normalt, opdelt og tørret næsten til midten af håret. Hvilke hårplejeprodukter vil hjælpe?

1. Fugtgivende shampoo. Fedtet hår er meget dehydreret og derfor elektrificeret konstant. Fugtgivende shampoo regulerer udskillelsen af fedt i hovedbunden, skaber det ønskede volumen og forlænger følelsen af renhed i håret.

2. Rensemidler til følsom hud. Fedtet hår forårsager ofte kløe og irritation i hovedbunden. Derfor er nogle egnede gelrensemidler til følsom hud og hår.

3. Daglige masker ogBalsam. Om vinteren skal du bruge masker og balsam til fugtighed og fjern "elektricitet" fra håret. Virker især godt hårmaske, anvendt i 20-30 minutter under håndklædet.

4. Arganolie. Et unikt, naturligt middel kan tilsættes shampoo eller påføres håret efter blæstørring. Det giver glans og eliminerer elektrificering.

Hvis du har fedtet hår, skal du følge disse regler:

mindre brug hårtørrere og strygning,
vask dit hoved med varmt vand, ikke varmt. I slutningen skal du skylle dit hår med koldt vand, så vægten lukker,
skåret split ender hver 6-7 uge,
brug produkter, der ikke indeholder sulfater, ellers vil håret hurtigt falme og kede endnu mere,
vask dit hoved ikke mere end 2-3 gange om ugen,
Indtast mere protein i din diæt. Det er han, der er byggematerialet til hår,
Brug en sådan vidunderlig enhed som en befugter.