Sommer Camping kosmetik

Send

Uanset hvor fjerne de moderne bypiger er fra naturen, nægter de ikke sig selv fornøjelsen ved at gå på en interessant rejse. Jakten på at skifte plads er ejendommelig for de unge. Men ingen tur giver så mange indtryk som en vandretur med telt langs en interessant rute. Selv hvis en smuk pige ikke tænker på sig selv uden daglige hjemmespa-procedurer og et aromatisk bad, kan romantikken og vedholdende invitationer fra venner opveje og tvinge dig til at gå på vandretur. Måske efter to eller tre ture vil nuancerne i feltforholdene i livet blive tydelige, men den allerførste vandring kan ske. Hvordan forbereder man sig på det, ser attraktivt ud under ekstreme forhold for bykvinden, og hvad man skal tage med sig for at føle sig godt tilpas? Vi håber, at du kommer godt med livsanerkendte anbefalinger til at pleje dig selv i forhold til en vandretur. Lad os starte med ansigtet.

Og lidt om fordelene ved havvand.

Hvornår er det ikke sommer at gå i camping med et telt? Selv hvis du er en kategorisk tilhænger af komfort, vil der i vandreture være dens egen charme for dig. Du kan tale meget om din lidenskabelige kærlighed til en behagelig seng og varmt vand.

Og for det første er det ikke rigtigt muligt for "villmændene" at gå på prærien, men at oprette et telt i en slags camping, der giver alle mulige faciliteter. Men pleje af hud og krop er også pinligt - hvordan kan du arrangere dem i formatet "frem til naturen!" (Eller rettere tilbage)? Helt ægte og ikke så svært.

Kosmetik, der ikke behøver at tage:

dekorativ kosmetik
masker, tonics, serums

Hudpleje i ansigtet under en vandretur er primært solbeskyttelse, rensning, fugtgivende. Solcreme er bestemt nødvendigt, læg den om morgenen. Fugtgivende mozhekt har brug for dig oftere end normalt: anvende det efter solbadning, efter vask, inden du går i seng.

Våde klude vil være nyttigt for at være i stand til under alle forhold at arrangere en mini-vask din hud. Vask alvorligt gøres bedst med et værktøj, der vaskes af med vand. Selvfølgelig, hvis du ikke går vandreture i ørkenen. Det er ikke særlig praktisk at rodet med svampe under feltforhold. Af samme grund er sprayvand bedst til toning. Hvis du har termisk vand, erstatter det perfekt tonic. Og hvis der er en flaske med en spray, kan du hælde kildevand i den undervejs og bruge den til dit ansigt. Og lad tonicen vente derhjemme.

Og glem ikke at du ikke kun er afskåret fra tre tusind flakonchikov i dit badeværelse, du er stadig i det fri døgnet rundt. Dens indflydelse på huden er ikke mindre vigtig end kolberne, hvis indhold lover at bringe din hud nærmere det ideelle.

Kosmetik at tage:

solcreme
gel eller blød naturlig håndlavet sæbe (da vi vil møde naturen)
fugtighedscreme eller kropsolie
intime visker

Påfør solcreme på udsatte områder af kroppen! Under vandreture påvirker solen os meget stærkere end i byen. Især - hvis vi taler om at klatre i bjergene: jo højere, jo mere aktiv er solen. Eller en slette, hvor solen er fra alle sider, eller havet (floder, søer), hvor solens stråler, reflekteret fra vandet, bliver meget aktive. Efter vask og solbadning ville det være godt at fugtige din krop med en fløde - selvom du forsømmer denne pleje i bymiljøer.

Fod- og skulderpleje

Det er nødvendigt at passe på hud og tæer hver dag. Og hvis pludselig pludselig stadig slettes, er det nødvendigt at gøre følgende. Tør oprindeligt af dislokationsstedet med en alkoholserviet eller bomuldsserviet, gennembør derefter læderboblerne forsigtigt (helst med en desinficeret nål), derefter forsigtigt og kun med rene hænder, skub væsken ud af den (bare ikke rive huden!), Så skal det berørte sted smøres med en speciel salve. Derefter kan du enten bandage eller lime den beskadigede overflade med klæbebånd. Hvis blod pludselig flyder, er det bedst at behandle denne overflade med borsyre, mangan eller alkohol (du kan bruge en tredobbelt köln, men let fortyndet med vand).

Forresten, våg konstant over dine skuldre, husk at hvis du har en ubehagelig rygsæk, er det bedst at behandle dine stropper med et specielt ekstra stof, så de ikke klæber ind i din hud. Kontroller skuldernes tilstand ved hvert stop.

Rejsende brusebad

Hver dag under en vandretur bruger du i spænding, din krop sveder, derfor er det nødvendigt, helst dagligt, at tørre din krop med vand og sæbe (hvis du kan svømme i floder, søer eller andre vandmasser). Hvis dette ikke er muligt, skal du i det mindste holde dine hænder rene, regelmæssigt børste dine negle, tørre dit ansigt og armhulerne med en speciel svamp.

Du kan arrangere dig selv et fuldt brusebad ved hjælp af en lille mængde vand ved hjælp af en husholdningsluftsautomat. Disse bruges til sprøjtning af træer. De er ganske små i størrelse og vægt. Vand hældes i det, luft pumpes op med en indbygget pumpe. Derefter kan justeringsventilen justere intensiteten af sprayen eller slukke dem helt. Denne spray er meget praktisk at vaske hænder og fødder og hele kroppen. Fyld først og pump det. Tænd derefter sprøjten, våd huden med vand, sluk for sprøjten. Påfør flydende sæbe eller shampoo, skum. Tænd igen sprøjten og vask skummet.

Tøjpleje

Prøv om muligt at holde dit tøj rent og tørt, især sokker og undertøj. Men hvis vask ikke er forudset i lang tid, skal du dagligt ryste tøjet ud, ventilere og tørre dem (helst på det mest blæsende sted, men sørg for, at dine ting ikke flyver væk og undertiden uigenkaldeligt).

Tandebørstning

En ganske enkel hygiejnisk regel er rengøring af tænder. Når alt kommer til alt er vand næsten altid tilgængeligt for hånden, så det tilrådes at passe dem hver dag. Nu tager tandpastaen ikke meget plads. Forresten, hvis du stadig glemmer disse genstande, kan du tage tandpasta fra dine kammerater og bare tør dine tænder med en ren finger med tandpasta påført, hvilket forresten masserer dit tandkød yderligere. Det anbefales at skylle munden med rent drikkevand efter hvert måltid. Til skylning af munden og børstning af dine tænder passer ethvert kogt vand. Du kan bruge og rå og tilføje der kaliumpermanganat til en lyserosa nuance. Skyl munden med råt vand uden behandling.

Produkter og drikkevand

Prøv ikke at spise produkter af tvivlsom kvalitet, spiser ikke med beskidte hænder, bid ikke dine negle, og drik ikke snavset vand (eller oprindeligt i det mindste filtrer og desinficér det, hvis der ikke er nogen anden mulighed). På salg nu er der midler til hurtig desinfektion af vand (sådanne brusende tabletter). Madforgiftning er ret farlig væk fra civilisationen, så du skal passe på de nødvendige medicin. Ved profylakse kan du tage aktivt kul hver par dage (1 tablet pr. 10 kg per person).

Sørg for en vandforsyning, der er egnet til drikke. Dehydrering er farlig, i en tilstand af dehydrering mindskes bevidsthedens klarhed, forkerte trin bliver mulige, for eksempel beslutningen om at drikke vand fra søen. Så snart du drikker vandet, skal du straks sikre dig, at du har mere til næste gang. Hvis ikke, skal du straks forberede dig og derefter gøre resten.

Husk, at dit helbred er i dine hænder. Det er klart, at alle vil smelte sammen med naturen og føle sig som en del af den. Men husk, at vores forfædre konstant levede under sådanne forhold, derfor udviklede de visse immuniteter. Så rol ikke, hvis du efter 1-3 dage begynder at føle dig dårlig, måske det bare sker akklimatisering. En kompetent leder normalt i den periode, hvor den mest sandsynlige forekomst af en såkaldt "akklimatiseringsdag" i en gruppe gør en dag, hvor lejren hviler og kan vænne sig til nye fornemmelser. Den vigtigste ting - glem ikke ordentlig hygiejne! Pas på dig selv og slap af med glæde!

Ansigtspleje

Ansigtspleje under markforhold er at beskytte den mod sol, vind og støv. Baseret på dette tager vi med os:

blød rensemiddel - skum eller mælk,
rensende ansigt lotion
våd klude,
vand i spray
fugtighedscreme
solcreme,
øjencreme,
læbebalsam med solcreme.

Vi nægter kraftigt dekorativ kosmetik, masker, serum, tonik osv. Vi efterlader kun et rør læbestift - bare i tilfælde af. Der er behov for fugtighedscreme tre gange om dagen: efter vask, soleksponering og før du går i seng. Solcreme er påkrævet - det påføres om morgenen. Våde klude og renselotion er uundværlige til øjeblikkelig rengøring af forurenet og støvet hud. Men mindst en gang om dagen skal du vaske vand. Det er her, en særlig blød rensemiddel er praktisk. Vandet i sprøjten vil være meget nyttigt. Når det slutter, kan du fylde sprayflasken med kildevand. Og ren skovluft vil mætte ansigtets hudceller med ilt og vil bestemt have en gunstig effekt på huden.

I tilfælde af at turen er planlagt i den kølige sæson eller forekommer under bjergrige forhold, er det uønsket at vaske med vand hver dag, det er bedre at tørre ansigtets hud med en rensende lotion og våde klude.

Kropspleje

Hygiejne og beskyttelse mod solen - dette er de opgaver, der skal løses. tage:

blød babysæbe
solcreme,
olie eller fugtighedscreme til kroppen,
gel og våd klude til intim hygiejne.

Solcreme har brug for alle åbne områder af kroppen under en vandretur. Efter svømning i floden og solskoldning er det meget godt at pleje huden med en fugtighedscreme, især halsen, dekolletten, skuldrene, benene.

Hårpleje

blød shampoo
foretrukne kam,
hårbalsam med solcreme.

Flod, sø og havvand har en gunstig effekt på håret, så du skal ikke skynde dig med shampoo. Kokosnøddeolie kan forresten være en konkurrence. Hårbalsam med solcreme. Det skal gnides i håndfladen og lægges på vådt hår, især omhyggeligt på deres tip.

Håndpleje

Hænder bør ikke miste deres charme, selv ikke under de spartanske marcheringsforhold.

Derfor tager vi med os:

saks, pincet og neglefil,
neglebånd olie
et par ekstra citronkurv til dagligvarer.

Korte negle, dækket med klar lak, er relevante og behagelige under forholdene på vandreturen. En flaske negleolie tager ikke meget plads. Smør negle og neglebånd med olie skal være oftere for at bevare styrken af neglene og ikke for at lade neglebåndet blive for groft. Citronskive i kampagnen vil være en rigtig balsam for hænderne. Negle og håndflader skal smøres med juice, gnide negle med skald. Citron fjerner snavs og gør neglene skinnende. Olie efter citronprocedure absorberes specielt godt. Kropskrem i kampagnen kan bruges som en håndcreme, så du ikke tager et ekstra rør med dig.

Fodpleje

Vi tager os af benene, som vil være den største belastning på turen. tage:

fodcreme
pimpsten
talkum eller babypulver med talkum.

Så dine fødder ikke "trampes ned", før du bader i floden, skal du anvende fløde på dem 5 minutter, før du går ind i vandet, og gnid dem derefter med pimpsten, dyppet i vand. Det er før svømning, og ikke efter det. Efter badning skal du smøre hælene med fløde igen. Før du bader i dammen en gang om dagen, skal du bruge fodcremen i 5 minutter, før du klatrer op i vandet. Talc er praktisk ved lange overgange - de pulvererer tæerne.

Ren og ryddig under feltforhold

I de næste par dage venter smuk natur på dig, lange dagskrydsninger, siddende ved bålet og overnatning i et telt. Alt grundlæggende udstyr og tøj hjælper dig med at indsamle erfarne turister. Vi vil tale om noget andet. Hvad man skal tage med sig for at føle sig selvsikker og se godt ud, selv under disse forhold.

Den vigtigste ting at overveje er fraværet af en sjæl. I bedste fald står naturlige reservoirer eller vandløb til din rådighed.

Kvinders vigtigste skønhed og angst er rent hår.

For at passe dem skal du tage:

Shampoo i engangsemballage. I mangel af vand eller dårligt vejr er tør shampoo uundværlig. Han vil hjælpe og i mangel af tid til at vaske sit hår. Det er nok at lægge det på håret og kammen for at få dit hoved til at se rent ud.
Headdress. En universel bandana på hovedet af en smuk farve er ikke kun beskyttelse mod sol og støv, men også lidt kvindelig list. Buff kan bæres på mange forskellige måder og for at diversificere dens udseende. Det kan let omdannes til et smukt tørklæde og bruges som beskyttelse mod kulde og vind. Derudover forbliver håret under en bandana rent meget længere.

Til kropspleje har du brug for sæbe. Sørg for at tage tarry. Det vaskes let i en lille mængde vand og har en fremragende fugtgivende virkning. Med det afslutter du et kosmetologisk hudplejekursus i en uges tur.

Vi samler vandre-kosmetolog

Hovedprincippet i indsamling af ting - tag ikke noget ekstra. Hygiejneprodukter skal beregnes nøjagtigt efter mængde i små bløde pakker.

For at gøre det lettere at bruge, skal nogle genstande være til rådighed. Det er bedst at lægge dem i en separat bæltetaske, der er monteret på et holdbart og behageligt hærrem. Dette elegante tilbehør understreger ikke kun din talje, men kommer også godt til at bære små udstyr.

Hvad du bestemt har brug for for at vandre:

Våde klude. Nok to store pakker med en ventil. I mangel af vand kan de tørre fra hoved til tå. Det er bedre at tage børn. De er velegnede til ansigt og intim hygiejne.
Fugtgivende creme til hænder og ansigt med UV-beskyttelse i små bløde pakninger.
deodorant
sunblokker
Sanitære puder til hver dag. Dette vil hjælpe med at slippe af med overskydende tøjvask.
Tamponer eller puder til specielle dage, selvom du ikke forventer dem. Ændring af livsstil og klima kan slå det biologiske ur ned.
Antiseptisk gel, der kan vaske dine hænder uden sæbe.

Al anden kosmetik har du ikke brug for og vil simpelthen være overvægtig. Hvis du tager højde for en andens oplevelse og viden om rejsehemmeligheder, er alt på vandreturet enkelt og behageligt.

Relaterede emner

Køb tør shampoo. Generelt er jeg enig i, at det med langt hår er lettere at holde et anstændigt udseende)

Jeg brugte engang talkumspulver til kroppen eller kropspulver. Det absorberer fedt og efterlader en behagelig lugt, men det skal kæmpes godt bagefter, så håret ikke er kedeligt.

Griner du, eller hvad? 5 dage? Dette er ikke et udtryk. Og hvis du er sådan en kvæld, er der intet at gå vandreture. Jeg har en linde til taljen, i min by med sæbe til børn en gang i 7-10 dage, mit hår bliver ikke snavset, hvis det er varmt og støvet, skyller jeg bare med vand. Og i kampagner kan jeg ikke vaske mit hår i op til en måned. Min mand, med hår op til skulderbladene, vasker måske endnu mindre ofte. Derudover, hvis lufttemperaturen er over +20, blev et bjerghoved dyppet ned i åen, det er alt. Ingen problemer. Der er vand +6, men du bliver hurtigt vant til det. Men på bjerget er det ikke op til at vaske mit hoved.

tør shampoo, masser af vådtørreservietter til alt, skiftbart undertøj og alt vil være fint

piger, og jeg har et sådant spørgsmål, rådgive måske, hvem der siger noget effektivt. Mine venner og jeg skal til Peter i weekenden. Fredag aften kører vi med bus, vi går natten, derefter går vi omkring Peter indtil aftenen, derefter til klubben for en koncert, efter koncerten går vi tilbage til bussen og går hjem om natten.Så sovnost spørgsmål, hvem kender nogen stylingprodukter, der vil hjælpe med at bevare en anstændig frisure i så lang tid? Jeg vil gerne rette håret og lave lidt lydstyrke ved rødderne, det er ønskeligt, at dette volumen bevares hele tiden, og ikke som sædvanligt, efter et par timer hang håret som pinde. Selvfølgelig ville det være muligt at have hår i halen, men om aftenen er det stadig en koncert, selvom det er en punkfestival, men alligevel. Jeg vil så vidt muligt se anstændigt ud))))

Tak alle for svarene :) Alt kompliceres af, at dette er en bjergtur :)

Vandrerspige
Griner du, eller hvad? 5 dage? Dette er ikke et udtryk. Og hvis du er sådan en kvæld, er der intet at gå vandreture. Jeg har en linde til taljen, i min by med sæbe til børn en gang i 7-10 dage, mit hår bliver ikke snavset, hvis det er varmt og støvet, skyller jeg bare med vand. Og i kampagner kan jeg ikke vaske mit hår i op til en måned. Min mand, med hår op til skulderbladene, vasker måske endnu mindre ofte. Derudover, hvis lufttemperaturen er over +20, blev et bjerghoved dyppet ned i åen, det er alt. Ingen problemer. Der er vand +6, men du bliver hurtigt vant til det. Men på bjerget er det ikke op til at vaske mit hoved.
Jeg håber, du spøg, og hvis faktisk - jeg sympatiserer med sådan en svin, bare gå vandreture og gå

Hun havde hår op til hofterne i to uger (plus to dage på toget på vej derhen) i Altai med kun to bade - en ljød, der sjældent greb hovedet og kammede, noget absorberende, åndbart at bære på hovedet, som bomuldsuld ( selvom hun for at være ærlig gik i en syntetisk baseball cap)). Men pigerne med hårklipper led - de vaskede deres hoveder i floderne. Men nogle mennesker laver hårfjerning og epilering i margen) Jeg besluttede, at det er bedre at have et beskidt hoved end meningitis) Mens jeg svømte under vanddråberne, forsøgte jeg ikke at få hovedet vådt.

Jeg ser ikke nogen problemer, hvis der i det mindste er nogen flod omkring. Du tager shampoo, et krus, squat ned og vasker dit hoved. Det gør jeg altid.

Jeg råder dig til at vaske dit hår med sæbe (tør, husholdnings) hår bliver ikke snavset i lang tid, lidt hårdt, men ser rent i en uge) og øve, før du går) Jeg prøvede at gøre det, jeg valgte at klippe det.

lærke
piger, og jeg har et sådant spørgsmål, rådgive måske, hvem der siger noget effektivt. Mine venner og jeg skal til Peter i weekenden. Fredag aften kører vi med bus, vi går natten, derefter går vi omkring Peter indtil aftenen, derefter til klubben for en koncert, efter koncerten går vi tilbage til bussen og går hjem om natten. Så sovnost spørgsmål, hvem kender nogen stylingprodukter, der vil hjælpe med at bevare en anstændig frisure i så lang tid? Jeg vil gerne rette håret og lave lidt lydstyrke ved rødderne, det er ønskeligt, at dette volumen bevares hele tiden, og ikke som sædvanligt, efter et par timer hang håret som pinde. Selvfølgelig ville det være muligt at have hår i halen, men om aftenen er det stadig en koncert, selvom det er en punkfestival, men alligevel. Jeg vil så vidt muligt se anstændigt ud))))
Lark klasse! Jeg vil også have det! og hvem vil være der? Jeg ville gå til Billy Talents koncert i Moskva om vinteren og gik ikke, jeg er frygtelig ked af det. Der var bare problemer med penge. Og om emnet - jeg rengørede hovedet rent, tørrede det godt og udrettede det med et strygejern, bagfra væk fra rødderne på 1 cm. Ingen styling. I en dag nok. Det vigtigste er ikke at lægge dine hænder i dit hår, som jeg elsker så meget.

Tak alle for svarene :) Alt kompliceres af det faktum, at dette er en bjergtur :) Dvs. hele dagen (med små halter) klatrer du op i bjergene og har overhovedet ingen styrke til at vaske dit hår om aftenen, i det mindste for at lave noget på bålet, men mange tager generelt med sig mivina og ovsyasnku hurtig madlavning for kun at varme vandet og alt :) du falder virkelig I denne sovepose uden bagben :) Jeg går ikke særlig godt med linned, men jeg vil tænke over det :) Eller kigge efter en tør shampoo :) Og hvad en glæde at gå på vandreture. Bjerge er min svaghed :) Skønhed, smuk natur og duftende luft, fraværet af civilisation, støj, støv og mennesker. Jeg elsker denne form for ferie og gå altid til bjergene mindst en gang om året :)

Skylark, ikke alle er interesserede, men jeg spurgte, det betyder, at jeg spekulerer på (jeg forstod, at du allerede gik? Hvordan var det? Et elastisk værktøj er et fremragende værktøj, og endnu bedre er en spikelet, men du vil se smuk ud på sådanne ture.

Hvis det virkelig ikke er realistisk at vaske, ville jeg stadig have flettet mit hår i alle fem dage i pigtails, nu improviserer frisørerne om dette emne så meget, at du kan slippe af med det. Som et resultat, i det mindste problemer, ikke nødvendigt at vaske, kamme, stakke. Al bekvemmelighed i ansigtet.

Hej! Jeg havde også et sådant problem, men jeg fandt et fantastisk gennemsnit, der kan holde hår og hovedbund rent i 5 dage. Dette er Nioxin. Det grundlæggende sæt, der består af shampoo-rensning, balsam-fugtgivende og maske-ernæring. For det første forlader den hovedbunden ren med hår, for det andet forhindrer den hårtab, og det er også vigtigt, i det tredje gendannes det med opdelte ender, og håret er utroligt kæmmet. Prøv det, og måske passer det dig. og i øvrigt købte jeg den charmd.ru
der vil ikke være nogen mulighed for at vaske håret, jeg har meget lange Pts og efter 2 dage er det allerede klart, at de bliver fedt og kedelige. citat

Jeg har et beskidt hoved nu. rent for interesse, prøvede jeg at anvende sædvanligt talkumspulver på kroppen og kæmmede det. gå nødder tilsyneladende ren. cool.

Forum: skønhed

Ny i dag

Populær i dag

Brugeren af websitet Woman.ru forstår og accepterer, at han alene er ansvarlig for alt materiale, der delvist eller fuldt ud er offentliggjort af ham ved hjælp af Woman.ru-tjenesten.
Brugeren af webstedet Woman.ru garanterer, at placeringen af de materialer, der er indsendt til dem, ikke krænker tredjeparts rettigheder (herunder, men ikke begrænset til, ophavsret), ikke skader deres ære og værdighed.
Brugeren af webstedet Woman.ru er ved at sende materiale derfor interesseret i at offentliggøre dem på webstedet og udtrykker sit samtykke til deres yderligere brug af redaktørerne af webstedet Woman.ru.

Brug og genoptryk af trykt materiale på webstedet woman.ru er kun muligt med et aktivt link til ressourcen.
Brug af fotografiske materialer er kun tilladt med skriftlig tilladelse fra webstedsadministrationen.

Placering af intellektuel ejendom (fotos, videoer, litterære værker, varemærker osv.)
på webstedet woman.ru er kun tilladt for personer, der har alle de nødvendige rettigheder til en sådan placering.

Netværksudgave "WOMAN.RU" (Woman.RU)

Certifikatet for registrering af massemedier EL-nr. FS77-65950, udstedt af den føderale tjeneste for tilsyn inden for kommunikationsområdet,
Informationsteknologi og massekommunikation (Roskomnadzor) 10. juni 2016. 16+

Grundlægger: selskab med begrænset ansvar “Hurst Shkulev Publishing”

Hvilken kosmetik at tage på en vandretur

Sørg for at medbringe en fugtighedscreme af midler til ansigtet. Vind og åben luft tørrer huden, og en del af fugt er det ganske enkelt nødvendigt.
Glem ikke solbeskyttelsen, selvom du planlægger at solbade.
Pas på og læber, beskyttelsesbalsam er meget velkommen.
Yderligere to vigtige komponenter er vådtørreservietter og en sprayflaske, hvor du kan hælde lotion eller vand. Du kan også købe mycelievand i en sådan flaske. Følg de samme regler som for hudpleje, når du plejer kroppen. Beskyttelsesmidler mod solen, fugtighedscreme - alt dette skal være i din pung. Hvis du har mulighed for at vaske dig selv, skal du tage en fugtgivende og antibakteriel sæbe såvel som brusegele.
Det skal stadig fylde servietter til intim hygiejne. Og glem ikke tandpastaen og tandbørsten!
Også fingernegle er det umuligt at forlade uden opmærksomhed. Du bør ikke tage et helt manikyrsæt med dig, bare pincet, en neglefil og en saks er nok. Citron er et fremragende opstrammende middel til søm; tag det med dig på vejen. Det er let at bruge dette produkt. Skær det i to og læg hænderne i hver halvdel. Når saften absorberes, skyl hænderne med vand.
Til fødderne et lille sæt værktøjer - pimpsten, fugtighedscreme og deodorant eller talkum. Pimpsten kan let skrælles af den grove hud, fugtighedscreme giver næring til dine fødder, og deodorant eller talkum giver dem friskhed.
Sørg for at tage en aksillær antiperspirant med dig, især kvindelig eller mandlig deodorant nivea, takket være hvilken du kan skønt ikke slippe af med problemet med hyperhidrose, men i det mindste reducere det markant.
Hvis du kan vaske dit hår, medbring shampoo og balsam.
Hvis du rejser væk fra vand, skal du tørre shampoo og en beskyttende spray.

Ved hjælp af ovenstående tip vil du endda blive smuk og velplejet på vandreturen!

Kosmetik og tilbehør der skal tages:

neglefil, saks, pincet
neglebånd olie
citroner i indkøbskurven

Lav dine negle kort før turen! Heldigvis er netop sådan en manikyr nu på mode. Kan overtrækkes med klar lak. I sidelommen på rygsækken kaster du en flaske olie til negle. Ved den første mulighed smør du neglen og neglebåndet. Normalt har flasker med negleolie en børste, så det er praktisk at gøre når som helst og i enhver indstilling. Dette tillader, at neglene forbliver stærke, og neglebåndet overbelastes ikke.

Tag del i at vælge, hvad du vil spise under feltforhold, og sørg især for, at listen indeholder citroner. Og under frokost, middag, middag, samles rundt om ilden, skal du ikke glemme at afskære en citronskive og gnide den forsigtigt med fingrene. Smør negle og håndflader med juice, gnid skaller. Generelt er din opgave at "suge" denne skive ned i dine negle. Og når du er færdig med "spil med citron", skader det ikke at smøre med olie, efter citron er det især godt optaget. Og citronsaft og æterisk olie neutraliserer forurening, mørkere og gør negle stærke og skinnende. Og som håndpleje er citronegnidning god. I stedet for håndcreme kan du bruge kropscreme - og dermed spare plads i din rygsæk.

Send